Grymt nyttig och näringsrik frukost
Omelett:
1 gul lök + 1 tomat + riven ingefärarot + 1/2 paprika stek i rapsolja
3 ägg + 1 äggvita
Te grönt te ska vara rostfärgat med bockhornsklöver för att boosta förbränning och främja muskeluppbyggnad.
1dl granatäppeljuice 100%
Ingefärarot starka antiinflammatoriska egenskaper.
Summa: protein 40g
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar